美肌の鍵はシートマスク毎日使い？自分に合ったシートマスクの選び方を伝授！

こんにちは♪
スキンケアアドバイザー・化粧品検定２級のSiriです！

最近はコスパの良いシートマスクがいっぱい出てきていますね！
お風呂上がりのシートマスクが大好きな私は、気になるものが多すぎて毎回違うものを買ってしまいます！
買うときに種類が多すぎて何を選んでいいのか分からない、、そんな経験ありませんか？
そこで！今回は自分にあったシートマスクの見つけ方を解説します！

✓どんなシートマスクをすればいいのか分からない
✓自分の悩みに合ったシートマスクを知りたい
✓効果的な使い方を知りたい

こんな方に読んで欲しいです。それではいきましょう～！

目次
１、悩み別！シートマスクの選び方
２、シートマスクの効果的な使い方
３、Ｓｉｒｉ的シートマスクおすすめ３選

1、悩み別！シートマスクの選び方

なんとなくバズっているシートマスクを買ってしまいがちじゃありませんか？
私もそうでした。ですが、バズってる＝自分の肌悩み解決にはなりません。
自分の肌悩みを明確にし、成分を使い分けた方が賢い買い物になります！
スキンケアアイテムと同様、自分の肌質や悩みに合うものを選びましょう♪

①毛穴が気になる

そんな方は、ビタミンC・ビタミンC誘導体・ナイアシンアミドをキャッチコピーの文言にしているシートマスクを試してみて下さい！
アスコルビン酸と言われるピュアビタミンＣもおすすめです！
ビタミンC（誘導体）には、
・コラーゲン生成を促す→肌が潤って毛穴の目立ちを防ぐ
・抗酸化作用→毛穴を引き締めて肌のハリや弾力を引き出す
・ターンオーバー促進→肌が生まれ変わるサイクルを整え毛穴の黒ずみ防止
・毛穴の原因である過剰な皮脂分泌を抑制→毛穴引き締め効果

ナイアシンアミドには、
・皮脂分泌を抑制→毛穴引き締め効果

と素晴らしい恩恵が♡

②エイジングケアをしたい

そんな方には、レチノール・ペプチド・ビタミンCをキャッチコピーの文言にしているシートマスクを試してみて下さい！
成分の王様レチノールには、
・抗酸化作用→シミ・シワの原因になる酸化ストレスを軽減させる
・ターンオーバー促進→シミの原因であるメラニンの排泄を促し、くすみを改善
・コラーゲン、エラスチンを増やす→シワの改善

ペプチドには、
・コラーゲンやエラスチンを増やす→シワの改善

ビタミンCには、
・抗酸化作用→肌の酸化を防止し、アンチエイジング効果

と素晴らしい恩恵が♡

③美白になりたい

そんな方には、ビタミンC・ナイアシンアミド・トラネキサム酸・プラセンタをキャッチコピーの文言にしているシートマスクを試してみて下さい！
ビタミンCには、
・メラニン生成の抑制→シミ、そばかすを防ぐ
・濃いメラニンを薄くする→シミ、そばかすを防ぐ
・コラーゲンの産生を促す→肌のハリ・ツヤを保ち、シミを防ぐ
・抗酸化作用→肌の酸化を防止し、シミ、シワを防ぐ

ナイアシンアミドには、
・メラニン生成の抑制→シミ、そばかすを防ぐ
・抗酸化作用→肌の酸化を防止し、シミ、シワを防ぐ

トラネキサム酸には、
・メラニン生成阻止→シミを防ぐ

プラセンタには、
・メラニン生成の抑制→シミを防ぐ
・メラニン排泄を促進→シミを防ぐ
・メラニンの還元を促進→シミを防ぐ

と素晴らしい恩恵があります♡
※「美白＝白くなる」ではありません！シミを防ぐことによって美白になるという意味合いです！

２，シートマスクの効果的な使い方

シートマスクは、それぞれ放置時間が異なります。
パッケージの裏に記載があるので、使用前にまず確認し、必ず守りましょう！
水分は、少ない方に移動する習性があるので放置しすぎるとマスクが乾いて、肌の水分がマスクに移動してしまうのです！
放置時間だけ守ればあとはＥＡＳＹです！
剥がした後のパックを絞って顔全体に塗布し、余ったら首元・肘～腕につける。
あとは通常のスキンケアを。

３，Ｓｉｒｉ的毎日使えるシートマスクおすすめ３選

ルルルンプレシャスＧＲＥＥＮ（バランス）

１,９８０円/３２枚入り　１枚あたり６１.８円
肌の水分と皮脂のバランスを整えるシートマスク。
３種類のヒト型セラミド配合で、表面だけが潤うよりは内側からもっちりしたような感覚になります！
エイジングのペプチドも配合されているので肌のハリ感もＵＰ！
保湿もしっかりするけどツヤ感やハリ感を出す有能なシートマスクです！
シートは少し厚めで美容液ヒタヒタ、良く伸びて目の際までしっかりシートがあって、肌にしっかり密着します。私のおでこは、とーっても広いのでシートが足りませんでした（笑）

Saborino　薬用ひたっとマスク　ＷＲ

７７０円/１０枚入り　１枚あたり７７円
「薬用シワ改善」と記載があるので、シワ改善の有効成分がしっかりと入っていると考えられます。
ナイアシンアミドでシワ改善・美白・肌荒れ防止・ターンオーバー促進効果が望めます！
さらに、ビタミンC誘導体・コラーゲン・ヒアルロン酸も入った贅沢すぎるシートマスクです。
シワ改善だけでなく高保湿もしっかりしてくれるコスパ最強な一品です！
シートは薄く、良く伸びて、肌にしっかりと密着して、しっとりしています。
放置時間の具体的な分数の記載が無いので（「しばらく」と書いてあります）、放置時間がなかなか難しいのですが５～１０分が妥当かなと思います。
私の激広おでこには、これまた足りませんでした（笑）

メラノCC　集中対策マスク

９９０円/２８枚入り　１枚あたり、３５円
肌トラブルを予防してくれるような成分が入っているシートマスク。
そして、なんといっても破格です！！！毎日使っても１ヶ月約１,０００円！
ピュアビタミンCメラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ
ビタミンＥ誘導体　抗酸化作用で肌荒れを防止
朝に使って紫外線の炎症予防に使うも良し、紫外線を浴びた夜に使うも良しな万能シートマスク
珍しく目元部分もシートがあるのでお顔全体しっかりと覆えます！
ただ、シートが少し硬くて顔に乗せてもすぐに空気がはいってしまいました！コスパ最強だから飲みますが←
個人的に、ポ〇リスエットのような匂いがして好きです（笑）
これも私のおでこには全然足りませんでした（笑）